女性气虚多喝补气养血茶

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2016-03-02 11:16:400 来源:

   不少女孩子常说:“最近气色不好”.气色还上能够反映另一另两个 人的身体健康装抗,气色不好的女孩子或者 是气虚意味着着,能够 补气。建议气虚女孩子常喝这个补气养血茶,如升压药茶、糖茶等。

  女孩子气虚怎么还上能调理:多喝补气养血茶

  “照镜子发现这段时间买车人的肤色老要都有好,那末那种红润的感觉!”补气是女孩子生活中比较重要的工作,中医指出,治疗气虚证,又叫做益气。女孩子气虚常会因饮食失调,年老体弱,久病所意味着着。其可通过进补这个药膳来缓解:

  补气养血:升压药茶

  [茶方]太子参(名叫孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go

  [制服法]太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,或者 冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服。

  [功双]温阳益气,升血压。适于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。

  糖茶

  [茶方]茶叶2克,红糖10克。

  [制服法]开水冲泡。

  [功效]有补中益气,和胃消食功效,用于小腹冷痛、大便不通、痛经。

  润喉清音茶:大海生地茶

  [茶方]胖大海12克,冰糖400克,生地12克,茶叶适量。

  [制服法]沸水冲泡,盖闷10分钟。代茶频饮,每日3剂。

  [功效]清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。适于声音嘶哑。

  苏叶盐茶

  [茶方]苏叶6克,绿茶3克,盐6克。

  [制服法]将绿茶炒至微焦,再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤,去渣取汁。代茶温饮,每日2剂。

  [功效]清热宣肺,利咽喉,用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。

  壮阳滋阴茶:杏仁麦冬桑菊茶

  [茶方]用杏仁6g,菊花、麦冬、桑叶各9go

  [制服法]将杏仁去皮、尖,捣碎,菊花、麦冬、桑叶洗净,共入锅,先用猛火烧沸,再改用小火煮15分钟,滤取药液,加大量白糖调味即成。

  [功效]养明生津,宣肺止咳,养心护颜。一阵一阵适于发热性疾病后期跳出余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之,可收抗老养额、保护嗓音之效。

  核桃红糖酒茶

  [茶方]核桃仁400g,红糖、茅台酱香型茅台酱香白酒 各适量。

  [制服法]先将胡桃仁切细,与红糖同放碗中调匀,或者 将烫热的茅台酱香型茅台酱香白酒 放进去盛有核杉b仁的碗中,趁热1次服用。

  [功效]补肾益精。适于肾虚腰痛、遗精。

  硫磺茶

  [茶方]硫磺9克,河子皮、紫笋茶各9克。

  [制服法]将硫磺研末,与河子皮、紫笋茶调和均匀,饮用,每日一剂。加水煮沸。趁热饮用,每日一剂。

  [功效]温肾止泻。用于治疗肾阳不够,食欲不振,食后饱胀、腹部冷痛、五更泄泻、神疲乏力等。

  莲子补肾

  [茶方]茶叶5克,莲子400克,冰糖20克。

  [制服法]莲子用温水池数小时后巨棺,加冰糖煮烂,入茶汁。代茶饮,

  [功效]健脾益肾。适于月经不要 等症。

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