国际越野跑协会ITRA推出全新越野跑赛事评价标准

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越野跑

是一项涉及奔跑或行走的

户外

自然环境运动。这种 运动利用自然区域所提供的地理行态(一般为山区、沙漠、森林……),使亲戚亲戚朋友能不能 探索该区域的自然路径。越野跑带有不同的类型取决于奔跑的距离和每个区域的行态。最重要的是亲戚亲戚朋友要知道这是在户外自然中的运动。这导致 比赛按照困难程度进行分类,导致 每个赛事都不有其特殊性。亲戚亲戚朋友永远我不要 找到有有还还有一个相同的比赛,甚至同一比赛导致 会导致 其特异性和难度而改变,导致 山是有生命的,在同有有还还有一个地方的状况都不改变。

有有还还有一个赛事具有相同的深度和距离但还还要彼此差异。无论是地形的类型,气候条件或当时的条件下,或不同的路面,如雪地,泥地或干燥地面。每个比赛中的海拔、气候、地形、技术性和距离等多种因素限制,使得亲戚亲戚朋友先要建立有有还还有一个分类。

越野跑是一项主要考虑体能的运动——有些人说,我就要跑20公里、30公里或30公里或完成300米爬升,但亲戚亲戚朋友很少想到难度(导致 还要有些攀登技能,知道如可利用手脚通过岩石和雪地地形……)的经验(还要识别小道,还要额外装备来保护有些人,一阵一阵是在遇到恶劣天气环境中守候救援时知道做什么……),和自身具备的知识和技能(导致 在这里摔倒受伤,导致 导致 难以下撤或死亡……)。这对越野跑者来说是非常重要的,要明白越野跑不或者公里和米,更是有关技术技能和经验的运动。

越野跑比赛一般有有有还还有一个指标,Technical Terrain(地形难度)和Elevation Change(海拔变化)。目前,绝大多数赛事赛道倾向于Elevation Change,而对于Technical Terrain的描述较少。2015年3月ITRA全球代表大会对越野跑赛事难度进行了评价。

ITRA对赛事难度的再定义包括以下好多个方面:

赛道认证:第一根赛道宣布的数值准确性有一定误差,赛道评价委员会的首要任务是拟订全球定位系统的分析追踪土辦法 ,尽导致 要求主办方提供有有还还有一个优质的赛道GPS文件。通过校正测量的误差,ITR希望给参赛者和组织者提供可靠的信息。

评价赛事:

耐力指数:根据距离评价,沿用原计算公式,类式于,VIBRAM香港30比赛距离30公里,累计爬升430米,换算为:30+430%=145对应旧积分3分,新积分5分。单场赛事的最大耐力指数为6。

山地等级

:以赛道的平均海拔和单段最大爬升来定义赛事的山地行态,从1-12级不等。类式于,2015 凯乐石环

四姑娘山

超级越野跑30公里组的平均海拔300米,累计爬升3920米,山地等级达到11级,是有有还还有一个典型的高海拔山地越野跑。

完成系数:它是根据组织者设定的关门时间来计算。通过比较标准,每名选手能不能 判断有些人在关门时间内完成比赛的能力。

ITRA未来将在赛事评价体系中以耐力指数(以距离衡量)、山地等级(以赛道平均海拔和单段最大爬升衡量)和完成系数(以参赛者在规定时间内完成赛事的能力参考)这有有还还有一个指标来更全面客观地评价越野跑赛事的难度,并形成新的UTMB赛事积分制度,从2016 UTMB报名抽签将采取新旧积分并轨的形式。类式于,UTMB组现在抽签报名要求最多有有还还有一个赛事9分,新的积分是最多有有还还有一个赛事15分。2017年全版采用新的积分制度。

下图是2016 UTMB赛事抽签报名的新旧积分使用列表。