糖尿病地雷区 这些食物不要碰!

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2018-02-12 15:33:35 来源:

  近年来,全球糖尿病患者人数居高不下,甚至有“年轻化”的趋势,令人忧心。嘴笨 糖尿病患者如此绝对的饮食禁忌,但很多食物最好少吃或不吃。

  12种糖尿病患者不宜的食物

  1、猪油

  猪油含高富于的饱和脂肪酸和胆固醇,易意味动脉粥样硬化,增加高血压、冠心病、脑卒中等疾病的患病风险,故糖尿病患者不宜食用猪油。

  2、奶油

  奶油中54%的脂肪属于饱和脂肪酸,食用易引起动脉血管粥样硬化和血液中酮体含量升高,并发心血管疾病,糖尿病患者应尽量不吃。

  3、红糖

  红糖的主要营养成分--碳水化合物为蔗糖,蔗糖为双糖,容易被小肠吸收,因而食用红糖后血糖会加快速度升高。

  4、鱿鱼

  含高几瓶的磷、钾,这对于已患有糖尿病肾病意味肾功能不全,钾、磷代谢障碍者,食后无疑会加重病情,故应忌食。